わたしなりの健康法

わたしの健康法は無理をしないことです。 わたしは甘いものが大好きなのですが、一時は健康のため、主に体重管理のため 甘いものを無理して減らしていました。 糖質制限のため全く食べなかったこともあります。 しかし体にはよかった […]

サウンド

いかにLクラスミニバンでも、3列目シートの快適性は2列目には劣るのが宿命だ。新型アルファード、 ヴェルファイアの3列目でも、現行型と同じ5:5の分割は値上げ式で、3人乗りながら中央席のお知りは

絶対に痩せてやる!

酵素ダイエットの通り掛けは、なるたけ酒類は遠ざけるようにします。飲酒をすると、酒類は体内に会得され肝臓で分離が始まりますが、酒類分離の際に肝臓が消化酵素を大量に生み出し、このせいで酵素ダイエットはうまくいかなくなります。 […]